Category "Reprodukční zdraví"

30.října2021
by
Tradiční “dobré kořeny” rodiny vašemu budoucímu děťátku nestačí. Genetika ovlivní jeho zdraví jen z 25 %, zatímco váš životní styl a výživa během těhotenství až z 75 %. Přístupem k ní ovlivňujete zdraví miminka na celý život. Nedostatek živin má vliv na vývoj plodu a může způsobit závažné komplikace v těhotenství. Dbejte proto na rozmanitou a nutričně vyváženou stravu, kterou vhodně doplní Femibion®, obohacený o vitamin D3. Jeho složení zohledňuje výživové potřeby těhotných žen. Klíčovou složkou je kyselina listová a Metafolin, který je biologicky aktivní a přímo dostupnou formou folátu přirozeně se vyskytujícího v lidském těle. Těhotné ženy mají zvýšené nároky na příjem kyseliny listové. Ta přímo ovlivňuje dělení buněk, proto je nezbytná pro správný růst tkání a orgánů a také pro správnou tvorbu červených krvinek. Každá druhá žena nedokáže kyselinu listovou optimálně metabolizovat na aktivní foláty, ale Metafolin využije každá. Dalšími složkami Femibionu jsou kyselina pantotenová, biotin, niacin, vitaminy B1, B2, B6, B12, C, E a D3. Dostatečný příjem vitaminu D3 ovlivňuje vrozenou i získanou imunitu, což je důležité nejen pro maminku, ale i budoucí zdraví miminka, a přispívá k normálnímu vývoji kostí a zubů. Femibion je vhodný již během plánování těhotenství (u žen užívajících antikoncepci spolu s posledním balením). Při denním užívání Metafolinu se hladina folátů zvýší v průměru za 4 týdny. Potřebujete je od začátku těhotenství (o kterém ani nemusíte tušit), protože už mezi 22. a 28. dnem po oplodnění se vyvíjí mozek, mícha a musí se uzavřít páteřní kanál. Tak hodně štěstí a ať je miminko zdravé! www.femibion.cz
Gynekologie Intimně Lékárna Plodnost Porod Reprodukční zdraví Strava
18.srpna2021
by
Touha budoucích rodičů po dítěti je přirozená a silná. Proto pokud se partnerům nedaří postupovat podle “plánu” a početí nepřichází v předpokládaném čase 3 – 6 měsíců, začnou vyhledávat informace nebo odbornou pomoc. V mnoha případech však ani odborníci neodhalí žádnou zdravotní komplikaci, bránící otěhotnění. Reakcí partnerů může být frustrace, stres a výčitky, které mohou způsobit, že samotné milování se stává nepříjemnou povinností. Mnoho žen začne v takové situaci trápit problém s vaginální suchostí, doprovázenou pocity napětí, pálení či svědění. Šance počít dítě se tak ještě sníží. Logickou reakcí je sáhnout po běžném lubrikačním gelu. Ten však obsahuje konzervační látky, které spermie zabíjejí nebo výrazně zkracují jejich životnost. Konvenční lubrikační gely také negativně ovlivňují pohyblivost spermií. Řešení nabízí Ritex Kinderwunsch lubrikant pro plánované otěhotnění, vyvinutý společností Ritex ve spolupráci s Centrem reprodukční medicíny na Münster University Hospital – UKM. Celá řada klinických studií dokazuje, že tento unikátní lubrikant (jediný na vodní bázi) podporuje optimální podmínky pro přirozené otěhotnění. Mezi hlavní přednosti Ritex Kinderwunsch lubrikantu patří fakt, že neobsahuje žádné konzervační látky. Lubrikační gel neovlivňuje pH spermií. Právě naopak, je navržen tak, aby jeho pH bylo identické s pH vagíny během plodných dnů ženy. Další nezanedbatelnou výhodou Ritex Kinderwunsch lubrikantu je, že na spermie nevytváří žádný osmotický tlak, proto nepoškozuje jejich buněčnou strukturu. Pro samotné intimní okamžiky je důležité, že poskytuje dlouhodobou hydrataci a příjemný pocit při sexu. Dostanete ho v praktickém balení s 8 samostatně balenými aplikátory, obsahujícími 4 ml gelu, tedy optimální množství pro jedno použití. www.prirozeneotehotneni.cz
Gynekologie Intimně Ovulace Plodnost Porod Reprodukční zdraví
7.července2021
by
Vápník patří mezi prvky, bez kterých se zdravý organismus prostě neobejde. Je potřebný k udržení zdravých kostí a zubů. Přispívá k normálnímu fungování svalů, správné látkové přeměně na tvorbu energie, jakož i k normální srážlivosti krve. Kromě stravy se zastoupením mléka a mléčných výrobků (sýry, tvaroh), máku či vlašských ořechů, můžete vápník tělu dodat i ve formě vhodného výživového doplňku. Ovovital od BIOMINU je přírodní produkt, připravený z vaječných skořápek konzumních slepičích vajec z českých kontrolovaných chovů nosnic. Má o 30% lepší vstřebatelnost jako syntetický vápník. Kromě vápníku obsahuje i jiné důležité minerály prospěšné pro zdraví kostí, jako hořčík, fosfor, stroncium, měď a zinek. Neobsahuje žádné přídavné chemické látky, barviva a příchutě, které zatěžují organismus. Ovovital využijí zejména aktivní osoby středního věku, těhotné a kojící ženy, ženy v menopauze, lidé s potravinovými intolerancemi, vegáni, vegetariáni, či vyšší věkové skupiny. Díky složení je Ovovital vhodný i pro diabetiky, celiatiky a fenylketonuriky. www.jsemstalekost.cz
Gynekologie Intimně Lékárna Porod Reprodukční zdraví Strava
28.července2019
by
Má vaše tělo dostatek vitaminu D3? Otázka je namístě, protože až 60 procent populace trpí jeho nedostatkem. D3 přitom ovlivňuje přes 200 procesů v lidském organismu. Pomáhá udržet správnou hladinu vápníku a fosforu v krvi, čímž podporuje zdravé a pevné kosti. Stará se o správné fungování imunity a ovlivňuje zdraví vašeho kardiovaskulárního systému. D3 je zodpovědný za posilování nervového systému a pozitivně ovlivňuje kognitivní funkce. Hraje důležitou roli při metabolismu cukru. Podílí se na regulaci krevního tlaku i na růstu krevních, svalových a kožních buněk.

Důležitý je i při prevenci onkologických onemocnění, konkrétně rakoviny tlustého střeva, prsu, vaječníků a prostaty. Na dostatečný příjem D3 by měli dbát i ženy v důležitých fázích života. Optimální hladinu – nad 75 nmol/l – by si měly udržovat ženy, které chtějí otěhotnět, stejně jako těhulky, neboť D3 přispívá k udržení fyziologické gravidity a zvýšení tvorby mléka. Snižuje riziko předčasného porodu a napomáhá správnému rozvoji kostry dítěte. V menopauze dochází při poklesu estrogenů v těle k úbytku kostní hmoty, co může způsobit osteoporózu. Kostrově-svalový diskomfort zhoršuje kvalitu života a způsobuje výkyvy nálad. D3 přitom hraje klíčovou roli při zajištění správné funkce a složení kostní i svalové hmoty.

Jak tělu dodat dostatek vitaminu D3? Tvoří se v kůži působením slunečního záření, proto se nazývá i sluneční vitamín. Významnou část roku je však u nás sluneční svit nedostatečný. Získat dostatek D3 z potravy, např. mořských ryb či jater je téměř nemožné. Doplněk stravy Vitamin D3 EXTRA značky BIOMIN jako jediný dodá vašemu tělu v jedné kapsli 5600 I.U. (140μg) slunečního vitamínu, tedy potřebnou týdenní dávku. BIOMIN nabízí také doplňky s dalším důležitým vitamínem K2, který s D3 v těle “spolupracuje”. Zatímco D3 podporuje efektivní vstřebávání vápníku do krve, K2 pomáhá nasměrovat vápník do kostí a zubů a brání jeho ukládání v cévách, čím přispívá k snížení rizika arteriosklerózy.

www.jsemstalekost.cz

Gynekologie Intimně Plodnost Porod Reprodukční zdraví Strava
28.června2019
by
Každý rok rodí miliony matek. Každý porod je tedy rutinní operace i jedinečný zázrak zároveň.

Přivést na svět dítě, zázrak lásky, něhy a dar života je chvíle, na kterou se vyplatí připravit. Ať už plánujete porod ve vaně, v bazénu, v porodnici či doma, kleče, vleže, s míčem či bez něj, na vše se dobře připravte. Promyslete si, zda chcete porod přežít spolu s manželem, zda chcete epidurální anestezii, na vše se v poradně zeptejte, poraďte se a zvažte, co vám nejvíce vyhovuje. Příprava je důležitá nejen proto, abyste byli v pohodě, ale i kvůli bolesti. Lékaři zjistili, že ačkoli bolest při porodu každá žena prožívá jinak, horší je vždy, když se spojuje se strachem a nejistotou.

Intimně Plodnost Reprodukční zdraví
21.června2019
by
Stanovení chromozomální výbavy, čili karyotypu, je základní genetické vyšetření. Chromozomální odchylky, chybění, přebytečná část nebo celý chromozom, mohou způsobit závažné problémy, např. neplodnost, opakované potraty nebo narození dítěte s vývojovou vadou. Vyšetření je proto velmi důležité zejména v případech, kdy se o dítě opakování snažíte neúspěšně. Většina z nás zná Downův syndrom, způsobený nadpočetným 21. chromozomem. Poruch a odchylek, které dokáže odhalit poměrně jednoduché vyšetření je však mnohem více. Nejdůležitější informace jsou dvě.

První, že odchylky v chromozomech mohou být dědičné nebo náhodné, jejich výskyt se však u obou budoucích rodičů nezvratně zvyšuje spolu s věkem, a to zejména po 35. roce věku.

Druhá, že syndromy, onemocnění a problémy genetického původu nelze léčit, ale řeší se jen jejich projevy. Proto je důležité vědět, že karyotyp je možné stanovit ještě před narozením, z buněk získaných z plodové vody nebo buněk placenty.

Moderní genetika je naším velkým pomocníkem a její možnosti rostou. Pokud jí rozumíme a respektujeme ji.

Intimně Plodnost Reprodukční zdraví
14.června2019
by
Funkce prostaty v reprodukčním zdraví je důležitější, jak se většině mužů zdá. Jejim úkolem je tvorba látek nezbytných pro výživu a transport spermií.

Zdravá prostata je velká asi jako vlašský ořech a váži přibližně 20 g. Na své spravne fungování potřebuje mužské pohlavni hormony – androgeny, z nichž nejdůležitější, testosteron, se tvoří ve varlatech. S věkem se může zvětšit, což však neznamená onkologicke onemocněni. Problémy s prostatou se projevují častějšim močením, ale také slabším proudem moči, problémem s erekci, bolestmi a bolestí ve varlatech. Někdy se v moči objeví stopy krve.

Zdraví prostaty ovlivňuje i životosprava, a to zejména konzumace čerstvého ovoce a zeleniny. Klíčovou složkou je selén, který se přirozeně nachazi napřiklad v brokolici, cibuli, mořských plodech, chřestu či hnědé rýži. Jinymi slovy, středomořská dieta. Mezi obezitou a rakovinou prostaty existuje přima souvislost. Kila navíc se sebou nesou i riziko navíc. Mezi Japonci a Číňany jsou onemocněni prostaty vzacnější. Pomáhá jim k tomu antioxidační kúra zeleným čajem. Pohyb je lékem na množství problemů. Pro zdraví prostaty je důležitý zejména proto, že v každém věku pomáha udržovat hormonalní rovnováhu. Při nezhoubnem zvětšení prostaty, ktere se označuje zkratkou BHP neboli benigní hyperplázie prostaty, je jednou z cest přirodní léčba, která pomáhá odstraňovat otok a tím potiže s močenim a zároveň má protizánětlivé účinky.

Intimně Lékárna Reprodukční zdraví Strava
Gynobox © 2017-2027 Občianske združenie Bocian, info@gynobox.cz